Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari 2022

Insecure menghambat pertumbuhan kita

jadi... akhir2 ini perasaan saya kurang baik, saya terlalu memusingkan banyak hal, rasanya satu persatu pemikiran2 buruk itu merusak struktur di syaraf kepala saya. Merasa rendah diri dan tidak berarti selalu menghantui setiap langkah saya. Saya benci terus memenerus merasa seperti itu, saya khawatir dengan mental health saya, saya benar2 tidak mau deperesi mengganggu kehidupan saya. Malam ini, air mata membanjiri wajah saya, seperti ada sesuatu yg perlu diluapkan, entah apapun itu bentuknya. Saya merasa legah, saya berusaha untuk meneguhkan hati dan pikiran saya untuk mendekatkan diri pada Tuhan, bersyukur, dan menerima diri sendiri dengan segala bentuknya.

Maag

malam ini saya tidak bisa tidur, maag saya kumat lebih kronis dari sebelumnya. perut saya sangat mual dan kembung, begitupun dengan dada menuju tenggorokan. rasanya panas dan sesak. Sampai untuk berbaring saja saya kesulitan bernapas. mata saya sangat mengantuk, ingin segera tidur, walau hanya tinggal dua jam lagi. Tidak tega jika harus membangunkan mamak, saya tudak suka mengannggu istirahatnya malam ini, walau sesungguhnya saya sangay membutuhkannya malam ini.